5月9日上午,药学院2024级临床药学5班在弘润楼党建书屋举办“润心赋能,携手向光” 主题心理班会。此次班会由心理委员袁财宏同学主持,兼职班主任周全和全体班级同学参加了此次活动。


主题活动从暖场热身小游戏“撕纸”开始。同学们按照指令对折 A4 纸、闭眼撕下一角,最后展开纸张对比,大家的纸张形状各不相同。通过这个游戏,同学们深刻意识到在生活中单向沟通容易造成认知偏差,以及人际交往中双向沟通的重要性。
随后的影片欣赏环节,同学们共同观看了温暖心理短片《走出心中的洞穴》。这部黏土动画生动展现了社恐者在社交恐惧与归属渴望之间的挣扎。影片中,兔子不断挖掘的洞穴既是物理避难所,也是心理防御机制的具象化体现。而乌龟递来花种、鼹鼠借出铁锹等情节,让同学们看到了陌生人善意的力量。最终,地下洞穴变成连接彼此的根系网络,揭示了真正的庇护所源于人与人之间相互照亮的道理。影片引发了同学们对社交关系的深入思考,在观看结束后的交流中,大家纷纷分享自己的感悟,现场气氛热烈。
“情感传声筒” 和“共同绘画”游戏为此次活动气氛烘托到最高。“情感传声筒”游戏先请除一名同学外的其他人闭上眼睛,由这名同学看情绪词并通过肢体动作依次传递给下一位同学,由最后一名同学猜测情绪词,猜中组得分。在游戏过程中,同学们尽情发挥创意,夸张有趣的动作引得现场笑声不断,同时也增进了彼此之间的默契。“共同绘画” 游戏则让小组成员共用一张纸和一套彩笔,讨论两分钟后共同完成一幅画。各小组成员集思广益、分工协作,创作出一幅幅充满想象力的画作。完成绘画后,大家分享创作思路和心得,进一步加深了彼此的了解。
每人领取一张 “阳光卡”,写下对未来一年的积极期待,如 “希望我更勇敢”“期待结识更多朋友” 等,投入班级 “能量箱” 封存,并约定学期末重启。这一环节不仅为本次班会画上了圆满的句号,更让同学们对未来充满了憧憬和希望。
最后,兼职班主任周全总结发言。他表示,这次心理主题班会很有意义,帮助同学们更好地认识自己,增进了彼此间的沟通和信任,也为班级营造出积极向上的氛围。他鼓励同学们:“心有裂痕,那是光照进来的地方。希望大家永远记住,你散发的一点光芒,也能照亮他人,而他人的温暖,同样会驱散你生活中的寒意。” 期待同学们在今后的学习和生活中,相互支持,共同成长,向着阳光不断前行。