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药学院举办“心光同频,彩韵同行”心理特色活动

发布日期:2026-05-25    作者:文:李莎莎,图:周健睿     来源:     点击:

为引导同学们在学业与生活压力下关注心理健康,主动感知日常生活中的温暖与美好,5月11日至5月23日,药学院举办了以“心光同频,彩韵同行”为主题的心理特色活动。活动设置线上“Color Walk七日打卡”与线下“浮游瓶永生花疗愈创作体验”两个环节,共吸引药学院500名学生参与线上打卡,其中30名同学受邀参加线下创作体验。

线上活动于5月11日至5月17日举行。每日由工作人员发布一种主题色彩(包括红色、蓝色、黄色、绿色、白色、紫色、橙色),参与同学需在校园内拍摄4张以该色彩为主色调的照片。参与者结合照片与一句简短的心情记录或感悟,在易班APP发帖,连续7天完成打卡即为挑战成功。

线下活动于5月23日在弘润楼124、125室举行。从完成线上打卡的参与者中,根据打卡完成情况遴选30名同学参加浮游瓶永生花创作体验。活动采用小团体辅导形式,在带领者引导下,参与者首先进行5分钟正念呼吸练习,随后使用浮游瓶、永生花干花、镊子、矿物油等材料制作永生花浮游瓶。工作人员在旁协助但不干预创作选择。制作完成后,参与者以自愿原则在小组内分享作品寓意及制作过程中的感受。

本次“心光同频,彩韵同行”主题活动是药学院“5·25”心理健康节系列活动的一部分。同学们通过每日色彩观察与拍摄,缓解了焦虑情绪,培养了发现美好的能力;通过专注的手工创作,在非语言的表达中沉淀情绪、释放压力。药学院将继续以心理健康教育系列活动为契机,探索更多融合艺术、自然与日常体验的育人形式,助力学生身心健康发展。